Yinyoga : tyst och stilla närvaro; Anette Larsson; 2010

Yinyoga : tyst och stilla närvaro

av Anette Larsson
Yinyoga är en lugn och avslappnande yogaform i varandet. Du intar varje sittande position efter din egen rörelsebana och kapacitet, sitter stilla över tid samtidigt som du slappnar av. Du påverkar bland annat ditt rörelseomfång, nervsystem och hormonsystem positivt. Du släpper ditt görande och dina prestationskrav för en stund i stillhet, medveten närvaro och acceptans.

Boken innehåller grundtankar om yinyoga, vad man ska tänka på och många andra bra tips. Den avslutas med 25 positioner som beskrivs i både bild och text för att du ska kunna träna på egen hand.
Yinyoga är en lugn och avslappnande yogaform i varandet. Du intar varje sittande position efter din egen rörelsebana och kapacitet, sitter stilla över tid samtidigt som du slappnar av. Du påverkar bland annat ditt rörelseomfång, nervsystem och hormonsystem positivt. Du släpper ditt görande och dina prestationskrav för en stund i stillhet, medveten närvaro och acceptans.

Boken innehåller grundtankar om yinyoga, vad man ska tänka på och många andra bra tips. Den avslutas med 25 positioner som beskrivs i både bild och text för att du ska kunna träna på egen hand.
Utgiven: 2010
ISBN: 9789163361395
Förlag: Wellness - Anette Larsson
Format: Häftad
Språk: Svenska
Sidor: 115 st
Yinyoga är en lugn och avslappnande yogaform i varandet. Du intar varje sittande position efter din egen rörelsebana och kapacitet, sitter stilla över tid samtidigt som du slappnar av. Du påverkar bland annat ditt rörelseomfång, nervsystem och hormonsystem positivt. Du släpper ditt görande och dina prestationskrav för en stund i stillhet, medveten närvaro och acceptans.

Boken innehåller grundtankar om yinyoga, vad man ska tänka på och många andra bra tips. Den avslutas med 25 positioner som beskrivs i både bild och text för att du ska kunna träna på egen hand.
Yinyoga är en lugn och avslappnande yogaform i varandet. Du intar varje sittande position efter din egen rörelsebana och kapacitet, sitter stilla över tid samtidigt som du slappnar av. Du påverkar bland annat ditt rörelseomfång, nervsystem och hormonsystem positivt. Du släpper ditt görande och dina prestationskrav för en stund i stillhet, medveten närvaro och acceptans.

Boken innehåller grundtankar om yinyoga, vad man ska tänka på och många andra bra tips. Den avslutas med 25 positioner som beskrivs i både bild och text för att du ska kunna träna på egen hand.
Begagnad bok (0 st)

Om Yinyoga : tyst och stilla närvaro (2010)

I mars 2010 släpptes boken Yinyoga : tyst och stilla närvaro skriven av Anette Larsson. Den är skriven på svenska och består av 115 sidor djupgående information om hälsa. Förlaget bakom boken är Wellness - Anette Larsson.

Köp boken Yinyoga : tyst och stilla närvaro direkt från en annan student på Studentapan och spara pengar.

KurslitteraturHälsa och sjukvårdÖvrig medicin och omvårdnadYinyoga : tyst och stilla närvaro
Bokens omdömen
Ingen har recenserat den här boken ännu.

Sälj vidare boken när du är klar

När du är klar med boken säljer du enkelt vidare och tjänar pengar på nolltid med Studentapan. Vi tar hand om allt det krångliga så att du får mer tid över till annat. På det sättet kan du tjäna tillbaka det mesta av kostnaden för boken.
Värdera & sälj böcker

Klimatsmart kurslitteratur

Bli en miljöhjälte under din studietid och ge dina gamla kursböcker ett nytt liv. Genom att återanvända dina kursböcker minskar du utsläppen av koldioxid (CO2) med hela 59%. För en psykologstudent skulle det innebära minskade CO2-utsläpp med cirka 240 kg under studietiden. En stor vinst för din plånbok och miljön. Det kallar vi klimatsmart kurslitteratur.

Liknande kurslitteratur

Begagnad bok (0 st)