Fimpa dig fri! : bli rök- och snusfri på 8 veckor; Barbro Holm Ivarsson; 2010
Fimpa dig fri! : bli rök- och snusfri på 8 veckor; Barbro Holm Ivarsson; 2010

Fimpa dig fri! : bli rök- och snusfri på 8 veckorUpplaga 6

av Barbro Holm Ivarsson

  • Upplaga: 6e upplagan
  • Utgiven: 2010
  • ISBN: 9789172056923
  • Sidor: 47 st
  • Förlag: Gothia
  • Format: Häftad
  • Språk: Svenska

Om boken

Sluta att röka och snusa på åtta veckor. Med den här metoden, som är enkel, rolig och praktisk, är det möjligt. Tekniken bygger på tankesätt som förekommer inom idrottspsykologin idag. Man följer ett program som börjar med fyra veckors förberedelse för rök- och/eller snusstoppet. Under nästa fyra veckor lär man sig vad som händer vid tobaksstoppet och hur man tar hand om sig själv då man fimpat.

Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker

Mer om Fimpa dig fri! : bli rök- och snusfri på 8 veckor (2010)

I februari 2010 släpptes boken Fimpa dig fri! : bli rök- och snusfri på 8 veckor skriven av Barbro Holm Ivarsson. Det är den 6e upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 47 sidor djupgående information om hälsa. Förlaget bakom boken är Gothia.

Köp boken Fimpa dig fri! : bli rök- och snusfri på 8 veckor på Studentapan och spara pengar.

Referera till Fimpa dig fri! : bli rök- och snusfri på 8 veckor (Upplaga 6)

Harvard

Ivarsson, B. H. (2010). Fimpa dig fri! : bli rök- och snusfri på 8 veckor. 6:e uppl. Gothia.

Oxford

Ivarsson, Barbro Holm, Fimpa dig fri! : bli rök- och snusfri på 8 veckor, 6 uppl. (Gothia, 2010).

APA

Ivarsson, B. H. (2010). Fimpa dig fri! : bli rök- och snusfri på 8 veckor (6:e uppl.). Gothia.

Vancouver

Ivarsson BH. Fimpa dig fri! : bli rök- och snusfri på 8 veckor. 6:e uppl. Gothia; 2010.