Mativation : 50 paleorecept och konsten att skapa en bestående förändringUpplaga 1
- Upplaga: 1a upplagan
- Utgiven: 2017
- ISBN: 9789163615542
- Sidor: 174 st
- Förlag: Pagina Förlags
- Format: Inbunden
- Språk: Svenska
Om boken
Känner du att det är dags att börja äta sundare? Men att du saknar energi? Då är du inte ensam. Idag har många svenskar ett onödigt komplicerat förhållande till mat. Vi hoppar på den ena dieten efter den andra, men ingenting håller i längden. Med den här boken i din hand får du steg för steg-hjälp att förbereda dig mentalt inför en varaktig kostförändring.
Förutom pepp med motivationen får du njuta av 50 enkla paleorecept helt utan gluten, mjölk och socker naturlig och näringsrik mat när den smakar som allra bäst.
Annika Sjöö är utbildad idrottslärare och kostrådgivare. Hon har tidigare bland annat gett ut böckerna Annikas paleokök och Paleo 30 dagar med Annika Sjöö. Åsa Nyvall är utbildad samtals- och parterapeut och yogalärare. Hon möter och coachar dagligen människor som på olika sätt står inför förändringar i livet.
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Mativation : 50 paleorecept och konsten att skapa en bestående förändring (2017)
I november 2017 släpptes boken Mativation : 50 paleorecept och konsten att skapa en bestående förändring skriven av Annika Sjöö, Åsa Nyvall. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 174 sidor djupgående information om mat och dryck. Förlaget bakom boken är Pagina Förlags.
Köp boken Mativation : 50 paleorecept och konsten att skapa en bestående förändring på Studentapan och spara pengar.
Referera till Mativation : 50 paleorecept och konsten att skapa en bestående förändring (Upplaga 1)
Harvard
Sjöö, A. & Nyvall, Å. (2017). Mativation : 50 paleorecept och konsten att skapa en bestående förändring. 1:a uppl. Pagina Förlags.
Oxford
Sjöö, Annika & Nyvall, Åsa, Mativation : 50 paleorecept och konsten att skapa en bestående förändring, 1 uppl. (Pagina Förlags, 2017).
APA
Sjöö, A., & Nyvall, Å. (2017). Mativation : 50 paleorecept och konsten att skapa en bestående förändring (1:a uppl.). Pagina Förlags.
Vancouver
Sjöö A, Nyvall Å. Mativation : 50 paleorecept och konsten att skapa en bestående förändring. 1:a uppl. Pagina Förlags; 2017.
Bokens omdöme
Ingen har recenserat den här boken ännu.
