Din väg ut ur oron : en självhjälpsbok med broder Lorens som vägvisare Upplaga 1
Det här är en bok för dig som känner att oron begränsar ditt liv. Ja, att oron indrar dig från att leva det liv du skulle vilja leva. Till dig vill vi säga det finns hjälp att få.
ur förordet
Det finns sund oro. Och så finns det oro som begränsar livet: Att vilja gå på företagets personalfest men inte våga. Att drömma om en utlandssemester med barnen men backa ur för flygresans skull. Att vara utmattad men oroa sig så mycket över sömnlösheten att det inte går att somna.
IDin väg ut ur oron, en självhjälpsbok med broder Lorens som vägvisare tar den moderna kognitiva beteendeterapin (KBT) hjälp av kunskap som länge har funnits i den kristna traditionen.
Karmlitmunken broder Lorens arbetade i ett klosterkök i Paris på 1600-talet. Hans texter om att medvetet söka närvaro i nuet att leva i Guds nu har spridits i hundratals utgåvor på olika språk och har lästs av oräkneliga troende från alla kristna traditioner.
Jan Byström är legitimerad psykoterapeut och teolog med inriktning på själavård. Han är inriktad på tredje vågens KBT, vilken också tar hänsyn till människans andliga dimension.
Ingalill Bergensten är journalist och har senast varit medförfattare till Kärleken blev mitt vapen.
Upplaga: 1a upplagan
Utgiven: 2014
ISBN: 9789173873628
Förlag: Libris förlag
Format: Inbunden
Språk: Svenska
Sidor: 213 st
Det här är en bok för dig som känner att oron begränsar ditt liv. Ja, att oron indrar dig från att leva det liv du skulle vilja leva. Till dig vill vi säga det finns hjälp att få.
ur förordet
Det finns sund oro. Och så finns det oro som begränsar livet: Att vilja gå på företagets personalfest men inte våga. Att drömma om en utlandssemester med barnen men backa ur för flygresans skull. Att vara utmattad men oroa sig så mycket över sömnlösheten att det inte går att somna.
IDin väg ut ur oron, en självhjälpsbok med broder Lorens som vägvisare tar den moderna kognitiva beteendeterapin (KBT) hjälp av kunskap som länge har funnits i den kristna traditionen.
Karmlitmunken broder Lorens arbetade i ett klosterkök i Paris på 1600-talet. Hans texter om att medvetet söka närvaro i nuet att leva i Guds nu har spridits i hundratals utgåvor på olika språk och har lästs av oräkneliga troende från alla kristna traditioner.
Jan Byström är legitimerad psykoterapeut och teolog med inriktning på själavård. Han är inriktad på tredje vågens KBT, vilken också tar hänsyn till människans andliga dimension.
Ingalill Bergensten är journalist och har senast varit medförfattare till Kärleken blev mitt vapen.
Begagnad bok (0 st)
Varje vecka tillkommer tusentals nya säljare. Bevaka boken så får du meddelande när den finns tillgänglig igen.
Bokens omdömen
Ingen har recenserat den här boken ännu.
Sälj vidare boken när du är klar
När du är klar med boken säljer du enkelt vidare och tjänar pengar på nolltid med Studentapan. Vi tar hand om allt det krångliga så att du får mer tid över till annat. På det sättet kan du tjäna tillbaka det mesta av kostnaden för boken.
Klimatsmart kurslitteratur
Bli en miljöhjälte under din studietid och ge dina gamla kursböcker ett nytt liv. Genom att återanvända dina kursböcker minskar du utsläppen av koldioxid (CO2) med hela 59%. För en psykologstudent skulle det innebära minskade CO2-utsläpp med cirka 240 kg under studietiden. En stor vinst för din plånbok och miljön. Det kallar vi klimatsmart kurslitteratur.
Liknande kurslitteratur
