Bli Stress-smart; Mia Börjesson; 2018
endast ny

Bli Stress-smart

av Mia Börjesson
Bli Stress-smart är en kort sammanfattning av innehållet i kursen Stress-smart. Häftet kan användas som en påminnelse för deltagaren att spara och återkomma till. Det fungerar också fristående för den som inte gått kursen. I häftet får läsaren en djupare förståelse för vad stress är, hur det påverkar kroppen och hur viktigt det är med återhämtning. Här finns också tips på hur man kan balansera de negativa tankarna som hjärnan automatiskt producerar. Och så får läsaren veta vad »ödlan i huvudet« är bra och dålig på! Till detta häfte finns Ledarhandledning för Stress-smart.
Bli Stress-smart är en kort sammanfattning av innehållet i kursen Stress-smart. Häftet kan användas som en påminnelse för deltagaren att spara och återkomma till. Det fungerar också fristående för den som inte gått kursen. I häftet får läsaren en djupare förståelse för vad stress är, hur det påverkar kroppen och hur viktigt det är med återhämtning. Här finns också tips på hur man kan balansera de negativa tankarna som hjärnan automatiskt producerar. Och så får läsaren veta vad »ödlan i huvudet« är bra och dålig på! Till detta häfte finns Ledarhandledning för Stress-smart.
Utgiven: 2018
ISBN: 9789173155366
Förlag: Argument Förlag
Format: Häftad
Språk: Svenska
Sidor: 48 st
Bli Stress-smart är en kort sammanfattning av innehållet i kursen Stress-smart. Häftet kan användas som en påminnelse för deltagaren att spara och återkomma till. Det fungerar också fristående för den som inte gått kursen. I häftet får läsaren en djupare förståelse för vad stress är, hur det påverkar kroppen och hur viktigt det är med återhämtning. Här finns också tips på hur man kan balansera de negativa tankarna som hjärnan automatiskt producerar. Och så får läsaren veta vad »ödlan i huvudet« är bra och dålig på! Till detta häfte finns Ledarhandledning för Stress-smart.
Bli Stress-smart är en kort sammanfattning av innehållet i kursen Stress-smart. Häftet kan användas som en påminnelse för deltagaren att spara och återkomma till. Det fungerar också fristående för den som inte gått kursen. I häftet får läsaren en djupare förståelse för vad stress är, hur det påverkar kroppen och hur viktigt det är med återhämtning. Här finns också tips på hur man kan balansera de negativa tankarna som hjärnan automatiskt producerar. Och så får läsaren veta vad »ödlan i huvudet« är bra och dålig på! Till detta häfte finns Ledarhandledning för Stress-smart.
Ny bok
123 kr129 kr
5% studentrabatt med Studentapan
Begagnad bok (0 st)

Om Bli Stress-smart (2018)

I september 2018 släpptes boken Bli Stress-smart skriven av Mia Börjesson. Den är skriven på svenska och består av 48 sidor djupgående information om hälsa. Förlaget bakom boken är Argument Förlag.

Köp boken Bli Stress-smart direkt från en annan student på Studentapan och spara pengar.

KurslitteraturHälsa och sjukvårdÖvrig medicin och omvårdnadBli Stress-smart
Bokens omdömen
Ingen har recenserat den här boken ännu.

Sälj vidare boken när du är klar

När du är klar med boken säljer du enkelt vidare och tjänar pengar på nolltid med Studentapan. Vi tar hand om allt det krångliga så att du får mer tid över till annat. På det sättet kan du tjäna tillbaka det mesta av kostnaden för boken.
Värdera & sälj böcker

Klimatsmart kurslitteratur

Bli en miljöhjälte under din studietid och ge dina gamla kursböcker ett nytt liv. Genom att återanvända dina kursböcker minskar du utsläppen av koldioxid (CO2) med hela 59%. För en psykologstudent skulle det innebära minskade CO2-utsläpp med cirka 240 kg under studietiden. En stor vinst för din plånbok och miljön. Det kallar vi klimatsmart kurslitteratur.

Liknande kurslitteratur

Ny bok
123 kr129 kr
5% studentrabatt med Studentapan
Begagnad bok (0 st)