Forma kroppen : funktionell träning för hela kroppen - träna hemma; Katarina Woxnerud; 2010

Forma kroppen : funktionell träning för hela kroppen - träna hemma Upplaga 1

av Katarina Woxnerud
Att träna pilates med flexband är både roligt och inspireran-de. Du kan göra det var som helst: hemma, på resor, till och med på jobbet.Flexbandet tar nästan ingen plats och kostar inte många kronor. Här får du träningsprogram på tre olika ni- våer med många nya och roliga övningar som passar alla, från nybörjare till elitidrottare. Det enda du behöver för att komma igång är den här boken och ett flexband.
Att träna pilates med flexband är både roligt och inspireran-de. Du kan göra det var som helst: hemma, på resor, till och med på jobbet.Flexbandet tar nästan ingen plats och kostar inte många kronor. Här får du träningsprogram på tre olika ni- våer med många nya och roliga övningar som passar alla, från nybörjare till elitidrottare. Det enda du behöver för att komma igång är den här boken och ett flexband.
Upplaga: 1a upplagan
Utgiven: 2010
ISBN: 9789153433545
Förlag: Ica Bokförlag
Format: Inbunden
Språk: Svenska
Sidor: 64 st
Att träna pilates med flexband är både roligt och inspireran-de. Du kan göra det var som helst: hemma, på resor, till och med på jobbet.Flexbandet tar nästan ingen plats och kostar inte många kronor. Här får du träningsprogram på tre olika ni- våer med många nya och roliga övningar som passar alla, från nybörjare till elitidrottare. Det enda du behöver för att komma igång är den här boken och ett flexband.
Att träna pilates med flexband är både roligt och inspireran-de. Du kan göra det var som helst: hemma, på resor, till och med på jobbet.Flexbandet tar nästan ingen plats och kostar inte många kronor. Här får du träningsprogram på tre olika ni- våer med många nya och roliga övningar som passar alla, från nybörjare till elitidrottare. Det enda du behöver för att komma igång är den här boken och ett flexband.
Begagnad bok (0 st)

Om Forma kroppen : funktionell träning för hela kroppen - träna hemma (2010)

I maj 2010 släpptes boken Forma kroppen : funktionell träning för hela kroppen - träna hemma skriven av Katarina Woxnerud. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 64 sidor djupgående information om sport, motion och friluftsliv. Förlaget bakom boken är Ica Bokförlag.

Köp boken Forma kroppen : funktionell träning för hela kroppen - träna hemma direkt från en annan student på Studentapan och spara pengar.

Bokens omdömen
Ingen har recenserat den här boken ännu.

Sälj vidare boken när du är klar

När du är klar med boken säljer du enkelt vidare och tjänar pengar på nolltid med Studentapan. Vi tar hand om allt det krångliga så att du får mer tid över till annat. På det sättet kan du tjäna tillbaka det mesta av kostnaden för boken.
Värdera & sälj böcker

Klimatsmart kurslitteratur

Bli en miljöhjälte under din studietid och ge dina gamla kursböcker ett nytt liv. Genom att återanvända dina kursböcker minskar du utsläppen av koldioxid (CO2) med hela 59%. För en psykologstudent skulle det innebära minskade CO2-utsläpp med cirka 240 kg under studietiden. En stor vinst för din plånbok och miljön. Det kallar vi klimatsmart kurslitteratur.

Liknande kurslitteratur

Begagnad bok (0 st)