Yoga för nybörjare; Mark Ansari, Liz Lark; 2002
Yoga för nybörjare; Mark Ansari, Liz Lark; 2002

Yoga för nybörjareUpplaga 1

av Mark Ansari, Liz Lark

  • Upplaga: 1a upplagan
  • Utgiven: 2002
  • ISBN: 9789153422679
  • Sidor: 96 st
  • Förlag: Massolit Förlag
  • Format: Inbunden
  • Språk: Svenska

Om boken

Varva ner med yoga! Den här rikt illustrerade handboken består av ett nybörjarprogram och ett fortsättningsprogram med de vanligaste yogaställningarna. Tack vare tydliga steg för steg-foton och numrerade bildtexter är det lätt att lära sig de olika ställningarna. Boken innehåller också kapitel om andningsteknik, om auran, om koncentration och meditation -samt om kosten. Boken ingår i en serie om 4 böcker som handlar om: massage, yoga, Pilates och benskörhet. Ca 230 färgfoton.

Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker

Mer om Yoga för nybörjare (2002)

I mars 2002 släpptes boken Yoga för nybörjare skriven av Mark Ansari, Liz Lark. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 96 sidor djupgående information om hälsa. Förlaget bakom boken är Massolit Förlag.

Köp boken Yoga för nybörjare på Studentapan och spara pengar.

Referera till Yoga för nybörjare (Upplaga 1)

Harvard

Ansari, M. & Lark, L. (2002). Yoga för nybörjare. 1:a uppl. Massolit Förlag.

Oxford

Ansari, Mark & Lark, Liz, Yoga för nybörjare, 1 uppl. (Massolit Förlag, 2002).

APA

Ansari, M., & Lark, L. (2002). Yoga för nybörjare (1:a uppl.). Massolit Förlag.

Vancouver

Ansari M, Lark L. Yoga för nybörjare. 1:a uppl. Massolit Förlag; 2002.