Tystnad : Värdet av att minska bruset
- Utgiven: 2024
- ISBN: 9789180067126
- Sidor: 143 st
- Förlag: Bazar Förlag
- Format: Inbunden
- Språk: Svenska
Om boken
Vardagens buller är sex gånger högre idag än för ett sekel sedan. De starkt ökade ljud- och ljusföroreningarna orsakar onödig stress och emotionell obalans. I en alltmer brusig och reaktiv värld måste vi börja inse vikten av att ta värdefulla pauser.
Forskare visar att vi mår bättre av att lyssna på tystnad. Att det ökar celltillväxt, stärker hjärnan, ökar emotionell intelligens samt minskar stress, spänningar och hjärtsjukdomar.
Vi är fler som söker oss till tysta retreat för att lyssna på vårt inre, skingra distraktion och sätta oss i kontakt med nya idéer som vi inte haft tidigare.
Ulrica delar här med sig av sina insiktsfulla erfarenheter av tystnad och värdet av reflektionsträning som ger ökad mental skärpa, fysisk och själslig balans samt ett rikare liv.
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Tystnad : Värdet av att minska bruset (2024)
I april 2024 släpptes boken Tystnad : Värdet av att minska bruset skriven av Ulrica Norberg. Den är skriven på svenska och består av 143 sidor djupgående information om astrologi och esoterika. Förlaget bakom boken är Bazar Förlag.
Köp boken Tystnad : Värdet av att minska bruset på Studentapan och spara pengar.
Tillhör kategorierna
Referera till Tystnad : Värdet av att minska bruset
Harvard
Norberg, U. (2024). Tystnad : Värdet av att minska bruset. Bazar Förlag.
Oxford
Norberg, Ulrica, Tystnad : Värdet av att minska bruset (Bazar Förlag, 2024).
APA
Norberg, U. (2024). Tystnad : Värdet av att minska bruset. Bazar Förlag.
Vancouver
Norberg U. Tystnad : Värdet av att minska bruset. Bazar Förlag; 2024.
