Träna med balansboll och balansplatta; Katarina Woxnerud, Jose Nunez; 2010

Träna med balansboll och balansplattaUpplaga 1

Name: Träna med balansboll och balansplatta
SKU: 400101
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Katarina Woxnerud, Jose Nunez
ISBN: 9789185433889

av Katarina Woxnerud, Jose Nunez

5.0 (1)

Upplaga: 1a upplagan
Utgiven: 2010
ISBN: 9789185433889
Sidor: 60 st
Förlag: SISU Idrottsböcker
Format: Spiralbunden
Språk: Svenska

Om boken

Att träna med balanssboll och balansplatta ger dig stor variation i din träning. Både boll och balansplatta ger instabilt underlag vilket triggar de stabiliserande musklerna i din kropp så att du bättre kan utveckla kraft och rörelse i din idrott. Övningsupplägget i detta material, häfte + dvd passar barn, ungdomar, motionär och elit. Se även övriga material i träningsserien: Basträning för barn Träna med roliga lekar utomhus Träna med kroppen Träna med medicinboll Träna rörlighet

Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker

Mer om Träna med balansboll och balansplatta (2010)

I juni 2010 släpptes boken Träna med balansboll och balansplatta skriven av Katarina Woxnerud, Jose Nunez. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 60 sidor djupgående information om sport, motion och friluftsliv. Förlaget bakom boken är SISU Idrottsböcker.

Köp boken Träna med balansboll och balansplatta på Studentapan och spara pengar.

Referera till Träna med balansboll och balansplatta (Upplaga 1)

Harvard

Woxnerud, K. & Nunez, J. (2010). Träna med balansboll och balansplatta. 1:a uppl. SISU Idrottsböcker.

Oxford

Woxnerud, Katarina & Nunez, Jose, Träna med balansboll och balansplatta, 1 uppl. (SISU Idrottsböcker, 2010).

APA

Woxnerud, K., & Nunez, J. (2010). Träna med balansboll och balansplatta (1:a uppl.). SISU Idrottsböcker.

Vancouver

Woxnerud K, Nunez J. Träna med balansboll och balansplatta. 1:a uppl. SISU Idrottsböcker; 2010.

Köp boken

Välj säljare

Bara ett fåtal säljare kvar!

Utmärkt skick

Gabriella

5.0 (63)

125 kr

Fri frakt & skickas senast på måndag, 14 april. Beställ inom 10 tim 18 min

Bokens omdöme

5.0 (1)

Baserat på 1 recension från verifierade användare

100%

Bokens omdöme

5.0 (1)

1 recension

Magnus
Göteborg

1 år sedan
Komplett bok med medföljande dvd skiva. Väldigt lätt läst och pedagogisk. Använder mycket i mitt yrke som PT .