Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro; Mats Billmark, Susan Billmark; 2015

Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro

av Mats Billmark, Susan Billmark
MER ÄN 250 000 EXEMPLAR SÅLDA BARA I SVERIGE!

I den här banbrytande boken visar Mats Billmark och Susan Billmark att det är fullt möjligt att komma till rätta med stress och oro. De berättar hur viktigt kommunikation är för att ett förhållande ska fungera och att förändring är ett måste om du inte är tillfreds med ditt liv.

På ett enkelt och tydligt sätt förklarar de varför medveten närvaro i nuet är nyckeln till ett lugnare, gladare och mer harmoniskt liv. "Någon gång har vi alla varit med om att allt plötsligt faller på plats och att vi under några korta ögonblick upplever ett lugn och en inre stillhet som vi vill stanna kvar i och ha mycket  mer av. Du vet säkert vad vi menar, några sekunder av total kärlek och intensiv glädje tillsammans med ditt barn, din partner, ditt husdjur eller en fantastisk upplevelse i naturen. Du har fått uppleva ett litet smakprov av medveten närvaro."

Författarna har själva läst in ljudboken.

LÄR DIG LEVA ÄR BOKEN MED LIVSKUNSKAPEN SOM HAR FÖRÄNDRAT MÅNGA MÄNNISKORS LIV!

 
MER ÄN 250 000 EXEMPLAR SÅLDA BARA I SVERIGE!

I den här banbrytande boken visar Mats Billmark och Susan Billmark att det är fullt möjligt att komma till rätta med stress och oro. De berättar hur viktigt kommunikation är för att ett förhållande ska fungera och att förändring är ett måste om du inte är tillfreds med ditt liv.

På ett enkelt och tydligt sätt förklarar de varför medveten närvaro i nuet är nyckeln till ett lugnare, gladare och mer harmoniskt liv. "Någon gång har vi alla varit med om att allt plötsligt faller på plats och att vi under några korta ögonblick upplever ett lugn och en inre stillhet som vi vill stanna kvar i och ha mycket  mer av. Du vet säkert vad vi menar, några sekunder av total kärlek och intensiv glädje tillsammans med ditt barn, din partner, ditt husdjur eller en fantastisk upplevelse i naturen. Du har fått uppleva ett litet smakprov av medveten närvaro."

Författarna har själva läst in ljudboken.

LÄR DIG LEVA ÄR BOKEN MED LIVSKUNSKAPEN SOM HAR FÖRÄNDRAT MÅNGA MÄNNISKORS LIV!

 
Utgiven: 2015
ISBN: 9789198300215
Förlag: Inre Hälsa Förlag
Format: Audio-CD
Språk: Svenska
MER ÄN 250 000 EXEMPLAR SÅLDA BARA I SVERIGE!

I den här banbrytande boken visar Mats Billmark och Susan Billmark att det är fullt möjligt att komma till rätta med stress och oro. De berättar hur viktigt kommunikation är för att ett förhållande ska fungera och att förändring är ett måste om du inte är tillfreds med ditt liv.

På ett enkelt och tydligt sätt förklarar de varför medveten närvaro i nuet är nyckeln till ett lugnare, gladare och mer harmoniskt liv. "Någon gång har vi alla varit med om att allt plötsligt faller på plats och att vi under några korta ögonblick upplever ett lugn och en inre stillhet som vi vill stanna kvar i och ha mycket  mer av. Du vet säkert vad vi menar, några sekunder av total kärlek och intensiv glädje tillsammans med ditt barn, din partner, ditt husdjur eller en fantastisk upplevelse i naturen. Du har fått uppleva ett litet smakprov av medveten närvaro."

Författarna har själva läst in ljudboken.

LÄR DIG LEVA ÄR BOKEN MED LIVSKUNSKAPEN SOM HAR FÖRÄNDRAT MÅNGA MÄNNISKORS LIV!

 
MER ÄN 250 000 EXEMPLAR SÅLDA BARA I SVERIGE!

I den här banbrytande boken visar Mats Billmark och Susan Billmark att det är fullt möjligt att komma till rätta med stress och oro. De berättar hur viktigt kommunikation är för att ett förhållande ska fungera och att förändring är ett måste om du inte är tillfreds med ditt liv.

På ett enkelt och tydligt sätt förklarar de varför medveten närvaro i nuet är nyckeln till ett lugnare, gladare och mer harmoniskt liv. "Någon gång har vi alla varit med om att allt plötsligt faller på plats och att vi under några korta ögonblick upplever ett lugn och en inre stillhet som vi vill stanna kvar i och ha mycket  mer av. Du vet säkert vad vi menar, några sekunder av total kärlek och intensiv glädje tillsammans med ditt barn, din partner, ditt husdjur eller en fantastisk upplevelse i naturen. Du har fått uppleva ett litet smakprov av medveten närvaro."

Författarna har själva läst in ljudboken.

LÄR DIG LEVA ÄR BOKEN MED LIVSKUNSKAPEN SOM HAR FÖRÄNDRAT MÅNGA MÄNNISKORS LIV!

 
Begagnad bok (0 st)

Om Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro (2015)

I december 2015 släpptes boken Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro skriven av Mats Billmark, Susan Billmark. Den är skriven på svenska och består av hundratals sidor djupgående information om hälsa. Förlaget bakom boken är Inre Hälsa Förlag.

Köp boken Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro direkt från en annan student på Studentapan och spara pengar.

KurslitteraturHälsa och sjukvårdÖvrig medicin och omvårdnadLär dig leva : mindre stress - mer närvaro
Bokens omdömen
Ingen har recenserat den här boken ännu.

Sälj vidare boken när du är klar

När du är klar med boken säljer du enkelt vidare och tjänar pengar på nolltid med Studentapan. Vi tar hand om allt det krångliga så att du får mer tid över till annat. På det sättet kan du tjäna tillbaka det mesta av kostnaden för boken.
Värdera & sälj böcker

Klimatsmart kurslitteratur

Bli en miljöhjälte under din studietid och ge dina gamla kursböcker ett nytt liv. Genom att återanvända dina kursböcker minskar du utsläppen av koldioxid (CO2) med hela 59%. För en psykologstudent skulle det innebära minskade CO2-utsläpp med cirka 240 kg under studietiden. En stor vinst för din plånbok och miljön. Det kallar vi klimatsmart kurslitteratur.

Liknande kurslitteratur

Begagnad bok (0 st)