Elä enemmän, stressaa vähemmän; Mats Billmark, Susan Billmark; 2022
Elä enemmän, stressaa vähemmän; Mats Billmark, Susan Billmark; 2022

Elä enemmän, stressaa vähemmän Upplaga 1

av Mats Billmark, Susan Billmark

  • Upplaga: 1a upplagan
  • Utgiven: 2022
  • ISBN: 9789510482131
  • Förlag: WSOY
  • Format: Ljudfil nedladdningsbar och online
  • Språk: Finska

Om boken

Hyvän elämän avaimet, tässä ja nyt. Mats ja Susan Billmarkin uraauurtava bestseller läsnäolon ja hetkessä elämisen taidosta. Elä enemmän, stressaa vähemmän avaa havainnollisesti kommunikaation tärkeyttä ihmissuhteissa, muutoksen merkitystä ihmisenä kasvamisessa ja tietoisen läsnäolon vaikutusta mielenrauhaan, iloon ja hyvään oloon. Kirja on ollut Ruotsissa vuoden 2015 yllätysbestseller. "Jokainen meistä on joskus kokenut hetken, jolloin kaikki tuntuu loksahtavan paikoilleen; koemme muutaman silmänräpäyksen ajan tyyneyttä ja sisäistä rauhaa ja haluamme jäädä tuohon tilaan Tiedät epäilemättä mitä tarkoitamme - muutama sekunti täydellistä rakkauden ja ilon tunnetta yhdessä lastesi, kumppanisi tai lemmikkisi kanssa, tai vaikkapa yksin luonnossa kulkiessasi. Tuollaisena hetkenä olet saanut pienen maistiaisen tietoisesta läsnäolosta." Susan ja Mats Billmark on ruotsalainen pariskunta, joka päätti julkaista omilla säästöillään opaskirjan kaikille stressistä ja murehtimisesta kärsiville. Kirjasta tuli valtava bestseller, ja sitä on myyty pelkästään Ruotsissa muutaman kuukauden aikana yli 100 000 kappaletta. Sekä Mats että Susan ovat kokeneet päivätyössään burnoutin, ja nykyään työskentelevät vapaina kirjoittajina ja kouluttajina.

Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker

Mer om Elä enemmän, stressaa vähemmän (2022)

I februari 2022 släpptes boken Elä enemmän, stressaa vähemmän skriven av Mats Billmark, Susan Billmark. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på finska. Förlaget bakom boken är WSOY.

Köp boken Elä enemmän, stressaa vähemmän på Studentapan och spara pengar.

Referera till Elä enemmän, stressaa vähemmän (Upplaga 1)

Harvard

Billmark, M. & Billmark, S. (2022). Elä enemmän, stressaa vähemmän. 1:a uppl. WSOY.

Oxford

Billmark, Mats & Billmark, Susan, Elä enemmän, stressaa vähemmän, 1 uppl. (WSOY, 2022).

APA

Billmark, M., & Billmark, S. (2022). Elä enemmän, stressaa vähemmän (1:a uppl.). WSOY.

Vancouver

Billmark M, Billmark S. Elä enemmän, stressaa vähemmän. 1:a uppl. WSOY; 2022.

Tillfälligt slut

Bevaka boken och få meddelande när den är tillgänglig igen.