endast ny
Ät rätt för din kropp ; Lär dig allt om biohacking Upplaga 1
Upptäck matens fulla kraft med en av Sveriges främsta näringsexperter!
I Ät rätt för din kropp berättar näringsexperten Fredrik Paulún om hur du kan använda maten på ett medvetet sätt för att påverka din hälsa positivt. Han delar för första gången med sig av sin personliga hälsoresa, berättar öppet om sina utmaningar och hur det kommer sig att han började biohacka sitt eget liv.
Idag vet man på mikronivå exakt vilka egenskaper olika livsmedel har. Den kunskapen är grunden till det som kallas biohacking. I boken går Fredrik igenom den senaste forskningen om vilka livsmedel som är biohackarens bästa vänner och förklarar varför. Han hjälper dig att ta reda på vad just du behöver biohacka för att uppnå en bättre hälsa och högre livskvalitet och hur du kommer igång. Välkommen till framtiden!
Biohacka dig till:
Stärkt immunförsvar
Minskat sötsug
Stabil vikt
Bättre minne
Skönare sömn
"En inspirerande och föredömligt forskningsanknuten introduktion till biohacking." Linda Ljungskog, BTJ-häftet
Upplaga: 1a upplagan
Utgiven: 2023
ISBN: 9789150974584
Förlag: HarperCollins Nordic
Format: Häftad
Språk: Svenska
Upptäck matens fulla kraft med en av Sveriges främsta näringsexperter!
I Ät rätt för din kropp berättar näringsexperten Fredrik Paulún om hur du kan använda maten på ett medvetet sätt för att påverka din hälsa positivt. Han delar för första gången med sig av sin personliga hälsoresa, berättar öppet om sina utmaningar och hur det kommer sig att han började biohacka sitt eget liv.
Idag vet man på mikronivå exakt vilka egenskaper olika livsmedel har. Den kunskapen är grunden till det som kallas biohacking. I boken går Fredrik igenom den senaste forskningen om vilka livsmedel som är biohackarens bästa vänner och förklarar varför. Han hjälper dig att ta reda på vad just du behöver biohacka för att uppnå en bättre hälsa och högre livskvalitet och hur du kommer igång. Välkommen till framtiden!
Biohacka dig till:
Stärkt immunförsvar
Minskat sötsug
Stabil vikt
Bättre minne
Skönare sömn
"En inspirerande och föredömligt forskningsanknuten introduktion till biohacking." Linda Ljungskog, BTJ-häftet
Ny bok
85 kr89 kr
5% studentrabatt med Studentapan
Begagnad bok (0 st)
Varje vecka tillkommer tusentals nya säljare. Bevaka boken så får du meddelande när den finns tillgänglig igen.
Bokens omdömen
Ingen har recenserat den här boken ännu.
Sälj vidare boken när du är klar
När du är klar med boken säljer du enkelt vidare och tjänar pengar på nolltid med Studentapan. Vi tar hand om allt det krångliga så att du får mer tid över till annat. På det sättet kan du tjäna tillbaka det mesta av kostnaden för boken.
Klimatsmart kurslitteratur
Bli en miljöhjälte under din studietid och ge dina gamla kursböcker ett nytt liv. Genom att återanvända dina kursböcker minskar du utsläppen av koldioxid (CO2) med hela 59%. För en psykologstudent skulle det innebära minskade CO2-utsläpp med cirka 240 kg under studietiden. En stor vinst för din plånbok och miljön. Det kallar vi klimatsmart kurslitteratur.
Liknande kurslitteratur
