endast ny
Antiinflammatorisk kost : en guide till råvaror som boostar ditt immunförsvar Upplaga 1
Är du redo för en mer hälsosam och gladare livsstil? Detta är en enkel introduktion till de bästa antiinflammatoriska livsmedlen. Du får bland annat ta del av:
Hur antiinflammatorisk kost och andra livsstilsfaktorer påverkar din hälsa Vilka livsmedel som boostar immunförsvaret, ger näring åt tarmmikrobiomet, lindrar värk, skyddar hjärtat och ökar återhämtningen efter träning Hur du tillagar maten för att få optimal anti-inflammatorisk effekt Hur livsmedel påverkar medicinska tillstånd inklusive hjärtproblem, diabetes och sköldkörtelproblem Fantastiska recept på vardagsmat och läckra mellanmål
Oavsett om du följer en vegansk, keto-, lågkolhydrat-, lågt GI- eller annan diet, eller bara vill inkludera fler hälsosamma val i din vanliga kost, så är den här boken en fantastisk följeslagare för att hjälpa dig komma igång med din hälsosamma livsresa!
Upplaga: 1a upplagan
Utgiven: 2022
ISBN: 9789180374026
Förlag: Tukan Förlag
Format: Inbunden
Språk: Svenska
Sidor: 160 st
Är du redo för en mer hälsosam och gladare livsstil? Detta är en enkel introduktion till de bästa antiinflammatoriska livsmedlen. Du får bland annat ta del av:
Hur antiinflammatorisk kost och andra livsstilsfaktorer påverkar din hälsa Vilka livsmedel som boostar immunförsvaret, ger näring åt tarmmikrobiomet, lindrar värk, skyddar hjärtat och ökar återhämtningen efter träning Hur du tillagar maten för att få optimal anti-inflammatorisk effekt Hur livsmedel påverkar medicinska tillstånd inklusive hjärtproblem, diabetes och sköldkörtelproblem Fantastiska recept på vardagsmat och läckra mellanmål
Oavsett om du följer en vegansk, keto-, lågkolhydrat-, lågt GI- eller annan diet, eller bara vill inkludera fler hälsosamma val i din vanliga kost, så är den här boken en fantastisk följeslagare för att hjälpa dig komma igång med din hälsosamma livsresa!
Ny bok
198 kr208 kr
5% studentrabatt med Studentapan
Begagnad bok (0 st)
Varje vecka tillkommer tusentals nya säljare. Bevaka boken så får du meddelande när den finns tillgänglig igen.
Bokens omdömen
Ingen har recenserat den här boken ännu.
Sälj vidare boken när du är klar
När du är klar med boken säljer du enkelt vidare och tjänar pengar på nolltid med Studentapan. Vi tar hand om allt det krångliga så att du får mer tid över till annat. På det sättet kan du tjäna tillbaka det mesta av kostnaden för boken.
Klimatsmart kurslitteratur
Bli en miljöhjälte under din studietid och ge dina gamla kursböcker ett nytt liv. Genom att återanvända dina kursböcker minskar du utsläppen av koldioxid (CO2) med hela 59%. För en psykologstudent skulle det innebära minskade CO2-utsläpp med cirka 240 kg under studietiden. En stor vinst för din plånbok och miljön. Det kallar vi klimatsmart kurslitteratur.
Liknande kurslitteratur
