Sockerbomben - i din hjärna. Bli fri från ditt sockerberoende; Bitten Jonsson, Pia Nordström; 2010
Sockerbomben - i din hjärna. Bli fri från ditt sockerberoende; Bitten Jonsson, Pia Nordström; 2010

Sockerbomben - i din hjärna. Bli fri från ditt sockerberoende Upplaga 1

av Bitten Jonsson, Pia Nordström

  • Upplaga: 1a upplagan
  • Utgiven: 2010
  • ISBN: 9789172417267
  • Sidor: 288 st
  • Förlag: Optimal Förlag
  • Format: Inbunden
  • Språk: Svenska

Om boken

"ärligt, informativt och intressant." Sportguiden Våra kroppar och hjärnor reagerar på socker. Men på olika sätt och vi tål sockerchockerna olika bra. Somliga får humörsvängningar och sömnproblem, andra blir sugna på substanser som stimulerar på liknande sätt, som alkohol och nikotin. Sockerbomben är en praktisk och lösningsfokuserad handbok i att bli fri från sitt sockerberoende. Sedan boken gavs ut för första gången 2004 har tusentals människor fått hjälp och stöd i att ändra sin livsstil. Denna andra reviderade upplaga är uppdaterad med den allra senaste beroendeforskningen. Ur innehållet: Testa din egen sockerkänslighet Hitta det dolda sockret i maten Fallbeskrivningar där var och en kan känna igen sig. Bitten Jonsson är legitimerad sjuksköterska och pionjär inom beroendebehandling. Hon driver utbildningsföretaget Bittens Addiction och föreläser regelbundet i Sverige och USA. www.bittensaddiction.com Pia Nordström är journalist på tidningen Expressen med medicin och hälsa som specialitet.

Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker

Mer om Sockerbomben - i din hjärna. Bli fri från ditt sockerberoende (2010)

I juli 2010 släpptes boken Sockerbomben - i din hjärna. Bli fri från ditt sockerberoende skriven av Bitten Jonsson, Pia Nordström. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 288 sidor djupgående information om hälsa. Förlaget bakom boken är Optimal Förlag.

Köp boken Sockerbomben - i din hjärna. Bli fri från ditt sockerberoende på Studentapan och spara pengar.

Referera till Sockerbomben - i din hjärna. Bli fri från ditt sockerberoende (Upplaga 1)

Harvard

Jonsson, B. & Nordström, P. (2010). Sockerbomben - i din hjärna. Bli fri från ditt sockerberoende. 1:a uppl. Optimal Förlag.

Oxford

Jonsson, Bitten & Nordström, Pia, Sockerbomben - i din hjärna. Bli fri från ditt sockerberoende, 1 uppl. (Optimal Förlag, 2010).

APA

Jonsson, B., & Nordström, P. (2010). Sockerbomben - i din hjärna. Bli fri från ditt sockerberoende (1:a uppl.). Optimal Förlag.

Vancouver

Jonsson B, Nordström P. Sockerbomben - i din hjärna. Bli fri från ditt sockerberoende. 1:a uppl. Optimal Förlag; 2010.

Köp boken

119 kr

Skynda dig - Bara ett fåtal säljare kvar!