endast ny
Smart addera : allt om ADHD - med KBT-strategier och verktyg för coaching Upplaga 1
SMART ADDERA - ALLT OM ADHD är en bok som handlar om adhd och hur man kan använda sina styrkor och hantera svårigheter. Den ger fakta, KBT-strategier och verktyg för coaching.
Boken vänder sig till dig som är ungdom eller vuxen och har adhd, till anhöriga, arbetsledare och alla som arbetar professionellt med adhd i skolan, vården eller socialtjänsten.
Den viktigaste kunskapen om adhd presenteras i 23 TEMAN, t.ex
-Sova och stiga upp
-Stora utmaningar med uppmärksamhet, hyperaktivitet och impulsivitet
-Motivation
-Mat och adhd
-Medicin
-Anpassa och underlätta
-Relationer
-Reglera känslor
-Hantera tid
-Diagnos
-Dagdrömmarhjärnan
Mer än 100 SMARTA STRATEGIER gör det möjligt att fungera bättre i vardagen. De fungerar också som verktyg för dig som vill coacha någon annan.
Några exempel:
-Ta tillvara starka sidor och hantera svårigheter
-Ställa sömnklockan rätt
-Dela uppgifter i mindre delar
-Struktur på ekonomin
-Minska hyperaktivitet
-Hantera impulsivitet
-Reglera känslor
-Tekniska hjälpmedel
-Tillbaka till samtalet
-Arbetsledare bör tänka på
Boken är lättläst och passar utmärkt som kursbok vid grundläggande utbildningar om adhd.
Med stor sakkunskap och lång erfarenhet av att arbeta inom området förklarar Åsa Palmkron Ragnar, specialistläkare i psykiatri och överläkare i Region Skåne, vad adhd innebär, vilka problem tillståndet kan innebära och hur man kan hantera dem. Boken är pedagogisk och lättläst med mängder av konkreta råd, smarta strategier, för att hantera svårigheter och tillvarata starka sidor. Den vänder sig till unga och vuxna med adhd, anhöriga och dem som arbetar professionellt med att hjälpa personer med adhd.
Upplaga: 1a upplagan
Utgiven: 2019
ISBN: 9789188785039
Förlag: Argos/Palmkrons Förlag
Format: Häftad
Språk: Svenska
Sidor: 282 st
SMART ADDERA - ALLT OM ADHD är en bok som handlar om adhd och hur man kan använda sina styrkor och hantera svårigheter. Den ger fakta, KBT-strategier och verktyg för coaching.
Boken vänder sig till dig som är ungdom eller vuxen och har adhd, till anhöriga, arbetsledare och alla som arbetar professionellt med adhd i skolan, vården eller socialtjänsten.
Den viktigaste kunskapen om adhd presenteras i 23 TEMAN, t.ex
-Sova och stiga upp
-Stora utmaningar med uppmärksamhet, hyperaktivitet och impulsivitet
-Motivation
-Mat och adhd
-Medicin
-Anpassa och underlätta
-Relationer
-Reglera känslor
-Hantera tid
-Diagnos
-Dagdrömmarhjärnan
Mer än 100 SMARTA STRATEGIER gör det möjligt att fungera bättre i vardagen. De fungerar också som verktyg för dig som vill coacha någon annan.
Några exempel:
-Ta tillvara starka sidor och hantera svårigheter
-Ställa sömnklockan rätt
-Dela uppgifter i mindre delar
-Struktur på ekonomin
-Minska hyperaktivitet
-Hantera impulsivitet
-Reglera känslor
-Tekniska hjälpmedel
-Tillbaka till samtalet
-Arbetsledare bör tänka på
Boken är lättläst och passar utmärkt som kursbok vid grundläggande utbildningar om adhd.
Med stor sakkunskap och lång erfarenhet av att arbeta inom området förklarar Åsa Palmkron Ragnar, specialistläkare i psykiatri och överläkare i Region Skåne, vad adhd innebär, vilka problem tillståndet kan innebära och hur man kan hantera dem. Boken är pedagogisk och lättläst med mängder av konkreta råd, smarta strategier, för att hantera svårigheter och tillvarata starka sidor. Den vänder sig till unga och vuxna med adhd, anhöriga och dem som arbetar professionellt med att hjälpa personer med adhd.
Ny bok
180 kr189 kr
5% studentrabatt med Studentapan
Begagnad bok (0 st)
Varje vecka tillkommer tusentals nya säljare. Bevaka boken så får du meddelande när den finns tillgänglig igen.
Bokens omdömen
Ingen har recenserat den här boken ännu.
Sälj vidare boken när du är klar
När du är klar med boken säljer du enkelt vidare och tjänar pengar på nolltid med Studentapan. Vi tar hand om allt det krångliga så att du får mer tid över till annat. På det sättet kan du tjäna tillbaka det mesta av kostnaden för boken.
Klimatsmart kurslitteratur
Bli en miljöhjälte under din studietid och ge dina gamla kursböcker ett nytt liv. Genom att återanvända dina kursböcker minskar du utsläppen av koldioxid (CO2) med hela 59%. För en psykologstudent skulle det innebära minskade CO2-utsläpp med cirka 240 kg under studietiden. En stor vinst för din plånbok och miljön. Det kallar vi klimatsmart kurslitteratur.
Liknande kurslitteratur
