Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet
- Utgiven: 2012
- ISBN: 9789137500560
- Sidor: 232 st
- Förlag: Bokförlaget Forum
- Format: Häftad
- Språk: Svenska
Om boken
Har livet blivit en kamp där krav, måsten och borden dominerar? Kanske är glädjen på väg att rinna bort eller har den försvunnit för länge sedan? Här är boken för dig som är på väg att bli, är eller har varit utbränd. Men givetvis även för alla andra som tenderar att springa ifrån sig själva. I Nystart i livet (2008) får läsaren lära sig mer om stress och de egentliga orsakerna bakom utbrändhet. Här finns många praktiska lära känna sig själv-övningar, bryta mönstret-tips och tänka rätt-förslag. Läsaren coachas fram till ett nytt, meningsfullare och ärligare liv. Madeleine Åsbrink delar också med sig av sina erfarenheter från sin egen utbrändhet och sin väg tillbaka till livet.
Hon beskriver de osunda drivkrafterna: det eviga presterandet och oförmågan att älska sig själv, vad stress egentligen är och orsakerna bakom utbrändhet. Här finns ett program att följa med praktiska lära känna sig själv-övningar, bryta mönstret-tips och tänka rätt-förslag för att nå fram till ett nytt, meningsfullare och ärligare liv.
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet (2012)
I februari 2012 släpptes boken Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet skriven av Madeleine Åsbrink. Den är skriven på svenska och består av 232 sidor djupgående information om psykologi. Förlaget bakom boken är Bokförlaget Forum.
Köp boken Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet på Studentapan och spara uppåt 38% jämfört med lägsta nypris hos bokhandeln.
Tillhör kategorierna
Referera till Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet
Harvard
Åsbrink, M. (2012). Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet. Bokförlaget Forum.
Oxford
Åsbrink, Madeleine, Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet (Bokförlaget Forum, 2012).
APA
Åsbrink, M. (2012). Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet. Bokförlaget Forum.
Vancouver
Åsbrink M. Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet. Bokförlaget Forum; 2012.
Köp boken
Utmärkt skick
Gabriel
4.8 (251)
159 kr
258 kr
Fri frakt & skickas senast på tisdag, 13 maj. Beställ inom 18 tim 47 min
Bokens omdöme
Ingen har recenserat den här boken ännu.
