Matsmart : de bästa råden
Det här en uppslagsbok i miniformat, en uppsättning tumregler som ger oss snabba och raka besked om vad vi ska äta och dricka för att må bra. Och det behöver inte alls vara svårt. Det handlar oftast om sunt förnuft, som att äta säsongens varor och handla närproducerat.
Devisen »man kan äta allt - men inte alltid« har länge varit ett av Stephan Rössners slagord och det gäller fortfarande. Vår kroppsvikt beror på hur mycket vi stoppar i oss och självfallet också på hur mycket vi rör på oss. Författaren gör det svåra enkelt: Gör av med minst lika mycket som du stoppar i dig så håller du vikten och mår bra.
Utgiven: 2010
ISBN: 9789173372701
Förlag: Brombergs
Format: Häftad
Språk: Svenska
Sidor: 127 st
Det här en uppslagsbok i miniformat, en uppsättning tumregler som ger oss snabba och raka besked om vad vi ska äta och dricka för att må bra. Och det behöver inte alls vara svårt. Det handlar oftast om sunt förnuft, som att äta säsongens varor och handla närproducerat.
Devisen »man kan äta allt - men inte alltid« har länge varit ett av Stephan Rössners slagord och det gäller fortfarande. Vår kroppsvikt beror på hur mycket vi stoppar i oss och självfallet också på hur mycket vi rör på oss. Författaren gör det svåra enkelt: Gör av med minst lika mycket som du stoppar i dig så håller du vikten och mår bra.
Begagnad bok (0 st)
Varje vecka tillkommer tusentals nya säljare. Bevaka boken så får du meddelande när den finns tillgänglig igen.
Bokens omdömen
Ingen har recenserat den här boken ännu.
Sälj vidare boken när du är klar
När du är klar med boken säljer du enkelt vidare och tjänar pengar på nolltid med Studentapan. Vi tar hand om allt det krångliga så att du får mer tid över till annat. På det sättet kan du tjäna tillbaka det mesta av kostnaden för boken.
Klimatsmart kurslitteratur
Bli en miljöhjälte under din studietid och ge dina gamla kursböcker ett nytt liv. Genom att återanvända dina kursböcker minskar du utsläppen av koldioxid (CO2) med hela 59%. För en psykologstudent skulle det innebära minskade CO2-utsläpp med cirka 240 kg under studietiden. En stor vinst för din plånbok och miljön. Det kallar vi klimatsmart kurslitteratur.
Liknande kurslitteratur
