4 säljare
Hälsa till alla! Upplaga 1
Må bra hela året. Hälsodoktorn, bantningsdoktorn och tillika professorn i hälsoinriktad beteendeforskning ger råd och tips om hur vi ska hålla oss i trim hela året.
Vi vet att ljuset påverkar oss positivt och att livsandarna långsamt vaknar inom oss när vårsolen börjar värma. Sedan håller vi oss vid liv hela långa sommaren, men när höstmörkret blir för tungt känns det svårt.
Årstiderna påverkar alltså vår livsstil på ett dramatiskt och omväxlande sätt. Flera forskare har visat att vi tycks gå upp i vikt mot slutet av året men tyvärr inte ner allt när vårvintern kommer. Det leder på sikt till en sakta men tydlig och bestående viktuppgång. Men med hjälp av Stephan Rössner kan vi bryta denna nedslående utveckling och hitta en väg till att njuta av livet året om.
Boken innehåller en mängd recept och motionstips för respektive årstid.
Upplaga: 1a upplagan
Utgiven: 2001
ISBN: 9789176088692
Förlag: Brombergs
Format: Inbunden
Språk: Svenska
Sidor: 288 st
Må bra hela året. Hälsodoktorn, bantningsdoktorn och tillika professorn i hälsoinriktad beteendeforskning ger råd och tips om hur vi ska hålla oss i trim hela året.
Vi vet att ljuset påverkar oss positivt och att livsandarna långsamt vaknar inom oss när vårsolen börjar värma. Sedan håller vi oss vid liv hela långa sommaren, men när höstmörkret blir för tungt känns det svårt.
Årstiderna påverkar alltså vår livsstil på ett dramatiskt och omväxlande sätt. Flera forskare har visat att vi tycks gå upp i vikt mot slutet av året men tyvärr inte ner allt när vårvintern kommer. Det leder på sikt till en sakta men tydlig och bestående viktuppgång. Men med hjälp av Stephan Rössner kan vi bryta denna nedslående utveckling och hitta en väg till att njuta av livet året om.
Boken innehåller en mängd recept och motionstips för respektive årstid.
Begagnad bok
99 kr
Fri frakt & skickas inom 1-3 vardagar
Köpskydd med Studentapan
Varje köp täcks av Studentapans köpskydd som säkerställer att boken kommer fram, att du får rätt bok och att skicket stämmer överens med beskrivning.
Bokens omdömen
Ingen har recenserat den här boken ännu.
Sälj vidare boken när du är klar
När du är klar med boken säljer du enkelt vidare och tjänar pengar på nolltid med Studentapan. Vi tar hand om allt det krångliga så att du får mer tid över till annat. På det sättet kan du tjäna tillbaka det mesta av kostnaden för boken.
Klimatsmart kurslitteratur
Bli en miljöhjälte under din studietid och ge dina gamla kursböcker ett nytt liv. Genom att återanvända dina kursböcker minskar du utsläppen av koldioxid (CO2) med hela 59%. För en psykologstudent skulle det innebära minskade CO2-utsläpp med cirka 240 kg under studietiden. En stor vinst för din plånbok och miljön. Det kallar vi klimatsmart kurslitteratur.
Liknande kurslitteratur
Studentapans omdöme
Du är i gott sällskap - upplev enkelheten av en betrodd marknadsplats med fler än 150.000 användare från Sveriges alla universitet och högskolor.
4.9
61 184 omdömen