Bulimibibeln Upplaga 1

Tror du att du hade varit lyckligare om du vägde fem kilo mindre? Bulimi är en psykisk sjukdom och den kan drabba vem som helst. Sjukdomsmönstret är okontrollerbara hetsätningsattacker som den drabbade ofta kompenserar genom att kräkas eller svälta. Bulimi beräknas idag vara minst dubbelt så vanligt som den närbesläktade ätstörningen anorexia. Trots dess utbredning talas det sällan om bulimi i offentliga sammanhang och miljontals kvinnor och män lider i tysthet. Bulimibibeln är en tunn och lättläst bok. Den vänder sig både till dig som är djupt nere i matmissbruk och till dig som “bara” funderar mycket över din vikt och din kroppsform. Sofia Jensfelt berättar i Bulimibibeln om sitt svåra matmissbruk och den långa vägen ur det. Boken innehåller obehagliga sanningar men också värme, humor och hopp. Den fungerar även som en handbok och innehåller 17 praktiska steg som är nödvändiga för att ta sig ur en ätstörning.