1 säljare
Verklig lycka : en grundbok i positiv psykologi Upplaga 1
I mer än hundra år har psykologin ägnat sig åt människans psykiska ohälsa.
Nu kommer forskningen om vår psykisk hälsa. Martin Seligman introducerade begreppet Positive psychologhy 1998, en ny forskningsgren i gränslandet mellan psykologi och filosofi som intresserade sig för "the scientific study of optimal human functioning".
"Lyckan" är ett mysterium som håller på att bli en bristvara i det moderna samhället. Ty, hur kan det komma sig att i takt med att vårt välstånd ökar, blir vi allt mer deprimerade och olyckligare?
Den här boken är en populär framställning på akademisk nivå. Den är en självhjälpsbok - på så sätt att den innehåller tester och frågescheman och den ger läsaren råd och anvisningar. Men den är ingen "tio-stegs-kurs" om hur man skall få ett lyckligare liv. Lycka = meningsfull njutning
Många förväxlar lycka med njutning, tillfredsställelse och framgång. Men lycka för stunden kan vara något helt annat än lycka på sikt. Lyckan finns i balansen mellan de båda tidsperspektiven och i insikten om att mödan, ansträngningen och obehaget också är en del av lyckan. Att definiera lycka är samtidigt att söka "meningen med livet".
"Som forskare och professor tvingas jag mot min vilja att konstatera", säger Seligman, "att lyckan har mindre med vår intellektuella kapacitet och mer med våra sociala förmågor att göra. Lyckan verkar alltså inte sitta i hjärnan, utan snarare i hjärtat."
Författaren
Martin Seligman är den ledande företrädaren i världen för positiv psykologi. Han är professor vid University of Pennsylvania och har varit ordförande för APA, Amerikanska psykologförbundet. Han har skrivit ett tjugotal böcker varavLearned Optimism och The Optimistic Child (Det optimistiska barnet, Svenska Förlaget 1998) är de mest kända.
Upplaga: 1a upplagan
Utgiven: 2007
ISBN: 9789172411395
Förlag: Optimal Förlag
Format: Inbunden
Språk: Svenska
Sidor: 348 st
I mer än hundra år har psykologin ägnat sig åt människans psykiska ohälsa.
Nu kommer forskningen om vår psykisk hälsa. Martin Seligman introducerade begreppet Positive psychologhy 1998, en ny forskningsgren i gränslandet mellan psykologi och filosofi som intresserade sig för "the scientific study of optimal human functioning".
"Lyckan" är ett mysterium som håller på att bli en bristvara i det moderna samhället. Ty, hur kan det komma sig att i takt med att vårt välstånd ökar, blir vi allt mer deprimerade och olyckligare?
Den här boken är en populär framställning på akademisk nivå. Den är en självhjälpsbok - på så sätt att den innehåller tester och frågescheman och den ger läsaren råd och anvisningar. Men den är ingen "tio-stegs-kurs" om hur man skall få ett lyckligare liv. Lycka = meningsfull njutning
Många förväxlar lycka med njutning, tillfredsställelse och framgång. Men lycka för stunden kan vara något helt annat än lycka på sikt. Lyckan finns i balansen mellan de båda tidsperspektiven och i insikten om att mödan, ansträngningen och obehaget också är en del av lyckan. Att definiera lycka är samtidigt att söka "meningen med livet".
"Som forskare och professor tvingas jag mot min vilja att konstatera", säger Seligman, "att lyckan har mindre med vår intellektuella kapacitet och mer med våra sociala förmågor att göra. Lyckan verkar alltså inte sitta i hjärnan, utan snarare i hjärtat."
Författaren
Martin Seligman är den ledande företrädaren i världen för positiv psykologi. Han är professor vid University of Pennsylvania och har varit ordförande för APA, Amerikanska psykologförbundet. Han har skrivit ett tjugotal böcker varavLearned Optimism och The Optimistic Child (Det optimistiska barnet, Svenska Förlaget 1998) är de mest kända.
Begagnad bok
349 kr
Fri frakt & skickas inom 1-3 vardagar
Köpskydd med Studentapan
Varje köp täcks av Studentapans köpskydd som säkerställer att boken kommer fram, att du får rätt bok och att skicket stämmer överens med beskrivning.
Bokens omdömen
Ingen har recenserat den här boken ännu.
Sälj vidare boken när du är klar
När du är klar med boken säljer du enkelt vidare och tjänar pengar på nolltid med Studentapan. Vi tar hand om allt det krångliga så att du får mer tid över till annat. På det sättet kan du tjäna tillbaka det mesta av kostnaden för boken.
Klimatsmart kurslitteratur
Bli en miljöhjälte under din studietid och ge dina gamla kursböcker ett nytt liv. Genom att återanvända dina kursböcker minskar du utsläppen av koldioxid (CO2) med hela 59%. För en psykologstudent skulle det innebära minskade CO2-utsläpp med cirka 240 kg under studietiden. En stor vinst för din plånbok och miljön. Det kallar vi klimatsmart kurslitteratur.
Liknande kurslitteratur
Studentapans omdöme
Du är i gott sällskap - upplev enkelheten av en betrodd marknadsplats med fler än 150.000 användare från Sveriges alla universitet och högskolor.
4.9
61 214 omdömen