Träna din mage Upplaga 1
- Upplaga: 1a upplagan
- Utgiven: 2005
- ISBN: 9789100108496
- Sidor: 96 st
- Förlag: Bonnier Impact
- Format: Inbunden
- Språk: Svenska
Om boken
Men´s Health är det världsledande hälsomagasinet för män. Nu finns redaktionens vassaste kunskaper kring kost och träning samlade i en serie praktiska, moderna handböcker. I Träna din mage finns:
Steg-för-steg-program till en vältränad mage, från uppvärmning till muskelbyggande i flera varianter
Kostschema som hjälper dig bli av med onödig bukfetma
Tydliga råd och tips kring hur man äter för att träningen ska få största möjliga effekt
Det är dags att befria den snygga, vältränade man som är gömd inne i den där kroppen som syns i spegeln!
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Träna din mage (2005)
I augusti 2005 släpptes boken Träna din mage skriven av Joe Kita. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 96 sidor djupgående information om sport, motion och friluftsliv. Förlaget bakom boken är Bonnier Impact.
Köp boken Träna din mage på Studentapan och spara pengar.
Referera till Träna din mage (Upplaga 1)
Harvard
Kita, J. (2005). Träna din mage. 1:a uppl. Bonnier Impact.
Oxford
Kita, Joe, Träna din mage, 1 uppl. (Bonnier Impact, 2005).
APA
Kita, J. (2005). Träna din mage (1:a uppl.). Bonnier Impact.
Vancouver
Kita J. Träna din mage. 1:a uppl. Bonnier Impact; 2005.
