Tillfälligt avbrott : Om att hitta ny energi när stressen satt stopp; Gun Britt Larsson, Åsa Joelsson; 2005

Tillfälligt avbrott : Om att hitta ny energi när stressen satt stopp Upplaga 1

av Gun Britt Larsson, Åsa Joelsson
Om att hitta ny energi när stressen satt stopp Att drabbas av utbrändhet kommer för de flesta som en chock. Vad är det som händer? Varför fungerar inte kroppen som den ska?

Andelen långtidssjukskrivna med stressdiagnos har ökat stadigt. Men det vi läser i tidningar och ser på teve handlar om alla andra. Fram till den dag man själv eller någon i ens närhet blir sjuk. Boken är en konkret vägledning genom perioden av avbrott och utmattning fram till återgång i arbete. Bokens författare svarar på de mest grundläggande frågorna, guidar genom de medicinska diagnoserna och tipsar om verktyg för att komma vidare. Här bjuds på aha-upplevelser genom personliga berättelser och kunskap om hur kroppens stressreaktioner uppstår. Boken betonar den egna rollen i tillfrisknandet och vikten av att inte fastna i sin besvärliga situation.

Tillfälliga avbrott behövs. Det är då vi samlar kraft, lust och inspiration för att gå vidare. Gun Britt Larsson har arbetat som chefssekreterare och tidskriftsredaktör, är utbildad i friskvård och stresshantering och har egen erfarenhet av utmattningssyndrom.

Åsa Joelsson är friskvårdsterapeut och driver en friskvårdsbyrå som arbetar med förebyggande vård och förändringsarbete.
Om att hitta ny energi när stressen satt stopp Att drabbas av utbrändhet kommer för de flesta som en chock. Vad är det som händer? Varför fungerar inte kroppen som den ska?

Andelen långtidssjukskrivna med stressdiagnos har ökat stadigt. Men det vi läser i tidningar och ser på teve handlar om alla andra. Fram till den dag man själv eller någon i ens närhet blir sjuk. Boken är en konkret vägledning genom perioden av avbrott och utmattning fram till återgång i arbete. Bokens författare svarar på de mest grundläggande frågorna, guidar genom de medicinska diagnoserna och tipsar om verktyg för att komma vidare. Här bjuds på aha-upplevelser genom personliga berättelser och kunskap om hur kroppens stressreaktioner uppstår. Boken betonar den egna rollen i tillfrisknandet och vikten av att inte fastna i sin besvärliga situation.

Tillfälliga avbrott behövs. Det är då vi samlar kraft, lust och inspiration för att gå vidare. Gun Britt Larsson har arbetat som chefssekreterare och tidskriftsredaktör, är utbildad i friskvård och stresshantering och har egen erfarenhet av utmattningssyndrom.

Åsa Joelsson är friskvårdsterapeut och driver en friskvårdsbyrå som arbetar med förebyggande vård och förändringsarbete.
Upplaga: 1a upplagan
Utgiven: 2005
ISBN: 9789177365488
Förlag: Informationsförlaget
Format: Inbunden
Språk: Svenska
Sidor: 235 st
Om att hitta ny energi när stressen satt stopp Att drabbas av utbrändhet kommer för de flesta som en chock. Vad är det som händer? Varför fungerar inte kroppen som den ska?

Andelen långtidssjukskrivna med stressdiagnos har ökat stadigt. Men det vi läser i tidningar och ser på teve handlar om alla andra. Fram till den dag man själv eller någon i ens närhet blir sjuk. Boken är en konkret vägledning genom perioden av avbrott och utmattning fram till återgång i arbete. Bokens författare svarar på de mest grundläggande frågorna, guidar genom de medicinska diagnoserna och tipsar om verktyg för att komma vidare. Här bjuds på aha-upplevelser genom personliga berättelser och kunskap om hur kroppens stressreaktioner uppstår. Boken betonar den egna rollen i tillfrisknandet och vikten av att inte fastna i sin besvärliga situation.

Tillfälliga avbrott behövs. Det är då vi samlar kraft, lust och inspiration för att gå vidare. Gun Britt Larsson har arbetat som chefssekreterare och tidskriftsredaktör, är utbildad i friskvård och stresshantering och har egen erfarenhet av utmattningssyndrom.

Åsa Joelsson är friskvårdsterapeut och driver en friskvårdsbyrå som arbetar med förebyggande vård och förändringsarbete.
Om att hitta ny energi när stressen satt stopp Att drabbas av utbrändhet kommer för de flesta som en chock. Vad är det som händer? Varför fungerar inte kroppen som den ska?

Andelen långtidssjukskrivna med stressdiagnos har ökat stadigt. Men det vi läser i tidningar och ser på teve handlar om alla andra. Fram till den dag man själv eller någon i ens närhet blir sjuk. Boken är en konkret vägledning genom perioden av avbrott och utmattning fram till återgång i arbete. Bokens författare svarar på de mest grundläggande frågorna, guidar genom de medicinska diagnoserna och tipsar om verktyg för att komma vidare. Här bjuds på aha-upplevelser genom personliga berättelser och kunskap om hur kroppens stressreaktioner uppstår. Boken betonar den egna rollen i tillfrisknandet och vikten av att inte fastna i sin besvärliga situation.

Tillfälliga avbrott behövs. Det är då vi samlar kraft, lust och inspiration för att gå vidare. Gun Britt Larsson har arbetat som chefssekreterare och tidskriftsredaktör, är utbildad i friskvård och stresshantering och har egen erfarenhet av utmattningssyndrom.

Åsa Joelsson är friskvårdsterapeut och driver en friskvårdsbyrå som arbetar med förebyggande vård och förändringsarbete.
Begagnad bok (0 st)

Om Tillfälligt avbrott : Om att hitta ny energi när stressen satt stopp (2005)

I september 2005 släpptes boken Tillfälligt avbrott : Om att hitta ny energi när stressen satt stopp skriven av Gun Britt Larsson, Åsa Joelsson. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 235 sidor djupgående information om psykologi. Förlaget bakom boken är Informationsförlaget som har sitt säte i Stockholm.

Köp boken Tillfälligt avbrott : Om att hitta ny energi när stressen satt stopp direkt från en annan student på Studentapan och spara pengar.

KurslitteraturPsykologi och pedagogikPsykologiTillfälligt avbrott : Om att hitta ny energi när stressen satt stopp
Bokens omdömen
Ingen har recenserat den här boken ännu.

Sälj vidare boken när du är klar

När du är klar med boken säljer du enkelt vidare och tjänar pengar på nolltid med Studentapan. Vi tar hand om allt det krångliga så att du får mer tid över till annat. På det sättet kan du tjäna tillbaka det mesta av kostnaden för boken.
Värdera & sälj böcker

Klimatsmart kurslitteratur

Bli en miljöhjälte under din studietid och ge dina gamla kursböcker ett nytt liv. Genom att återanvända dina kursböcker minskar du utsläppen av koldioxid (CO2) med hela 59%. För en psykologstudent skulle det innebära minskade CO2-utsläpp med cirka 240 kg under studietiden. En stor vinst för din plånbok och miljön. Det kallar vi klimatsmart kurslitteratur.

Liknande kurslitteratur

Begagnad bok (0 st)