Pilates träna hemma Upplaga 1
- Upplaga: 1a upplagan
- Utgiven: 2002
- ISBN: 9789153423195
- Sidor: 96 st
- Förlag: Ica Bokförlag
- Format: Inbunden
- Språk: Svenska
Om boken
Gör som Madonna träna Pilates hemma!
Pilatesmetoden, består av en unik kombination av övningar som utförs i en bestämd ordning och som ger en vackrare och mer vältränad kropp. Pilates handlar också om positivt tänkande, vitalitet och balans samt att uppnå en känsla av välbefinnande. Programmet passar alla oberoende av spänst och konditionsnivå och kan utföras hemma.
Boken ingår i en serie om 4 böcker som handlar om: massage, yoga, Pilates och benskörhet. Ca 200 färgfoton.
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Pilates träna hemma (2002)
I mars 2002 släpptes boken Pilates träna hemma skriven av Kellina Stewart. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 96 sidor djupgående information om hälsa. Förlaget bakom boken är Ica Bokförlag.
Köp boken Pilates träna hemma på Studentapan och spara pengar.
Tillhör kategorierna
Referera till Pilates träna hemma (Upplaga 1)
Harvard
Stewart, K. (2002). Pilates träna hemma. 1:a uppl. Ica Bokförlag.
Oxford
Stewart, Kellina, Pilates träna hemma, 1 uppl. (Ica Bokförlag, 2002).
APA
Stewart, K. (2002). Pilates träna hemma (1:a uppl.). Ica Bokförlag.
Vancouver
Stewart K. Pilates träna hemma. 1:a uppl. Ica Bokförlag; 2002.
