1 säljare
Livet är ett osäkert projekt
Felaktiga tankemönster i form av t.ex. återkommande katastroftankar eller tankar på att man alltid måste vara andra människor till lags kan leda till onödig ångest, oro och rädsla för sjukdom och död. Men med hjälp av kognitiv terapi kan man lära sig bryta den negativa tankeverksamheten - det visar Ingvard Wilhelmsen i den här boken som är en fortsättning på hans tidigare Hypokondri och kognitiv terapi.
Utgiven: 2001
ISBN: 9789146181316
Förlag: Wahlström & Widstrand
Format: Inbunden
Språk: Svenska
Sidor: 181 st
Felaktiga tankemönster i form av t.ex. återkommande katastroftankar eller tankar på att man alltid måste vara andra människor till lags kan leda till onödig ångest, oro och rädsla för sjukdom och död. Men med hjälp av kognitiv terapi kan man lära sig bryta den negativa tankeverksamheten - det visar Ingvard Wilhelmsen i den här boken som är en fortsättning på hans tidigare Hypokondri och kognitiv terapi.
Begagnad bok
219 kr
Fri frakt & skickas inom 1-3 vardagar
Köpskydd med Studentapan
Varje köp täcks av Studentapans köpskydd som säkerställer att boken kommer fram, att du får rätt bok och att skicket stämmer överens med beskrivning.
Bokens omdömen
Ingen har recenserat den här boken ännu.
Sälj vidare boken när du är klar
När du är klar med boken säljer du enkelt vidare och tjänar pengar på nolltid med Studentapan. Vi tar hand om allt det krångliga så att du får mer tid över till annat. På det sättet kan du tjäna tillbaka det mesta av kostnaden för boken.
Klimatsmart kurslitteratur
Bli en miljöhjälte under din studietid och ge dina gamla kursböcker ett nytt liv. Genom att återanvända dina kursböcker minskar du utsläppen av koldioxid (CO2) med hela 59%. För en psykologstudent skulle det innebära minskade CO2-utsläpp med cirka 240 kg under studietiden. En stor vinst för din plånbok och miljön. Det kallar vi klimatsmart kurslitteratur.
Liknande kurslitteratur
Studentapans omdöme
Du är i gott sällskap - upplev enkelheten av en betrodd marknadsplats med fler än 150.000 användare från Sveriges alla universitet och högskolor.
4.9
61 212 omdömen