Lättlagad GI : lättlagade GI-recept för vardag och fest; Ola Lauritzson; 2010

Lättlagad GI : lättlagade GI-recept för vardag och fest Upplaga 1

Name: Lättlagad GI : lättlagade GI-recept för vardag och fest
SKU: 335096
Availability: InStock
Author: Ola Lauritzson
ISBN: 9789174011036

av Ola Lauritzson

Upplaga: 1a upplagan
Utgiven: 2010
ISBN: 9789174011036
Sidor: 143 st
Förlag: Tukan Förlag
Format: Inbunden
Språk: Svenska

Om boken

GI-gurun Ola Lauritzson inspirerar till en nyttigare vardag! Alla vill vi leva sunt och må bra, men det kan vara svårt att få ihop med den effektivitet som genomsyrar mångas vardag idag. I den här boken presenteras, tillsammans med nyttiga och prisvärda recept, tips och tekniker till ett hälsosamt liv. Snabbt, enkelt och nyttigt är de tre ledorden som genomsyrar recepten i den här boken. Här hittar du inspiration till dagens alla mål och de allra flesta rätterna tar mindre än 20 minuter att tillaga. Boken innehåller - recept på GI-frukostar, GI-luncher och GI-middagar - recept på GI-drycker och goda GI-snacks - introduktion till GI-metodens grunder - vad du behöver tänka på för att nå framgång i din nya livsstil - fakta om GI-värden - en presentation av effektiva GI-sänkare. Mått: 203x276

Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker

Mer om Lättlagad GI : lättlagade GI-recept för vardag och fest (2010)

I augusti 2010 släpptes boken Lättlagad GI : lättlagade GI-recept för vardag och fest skriven av Ola Lauritzson. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 143 sidor djupgående information om mat och dryck. Förlaget bakom boken är Tukan Förlag.

Köp boken Lättlagad GI : lättlagade GI-recept för vardag och fest på Studentapan och spara pengar.